Yoga im Watt, © Martin Stöver

Watt Yoga: Sonnengruß im Wattenmeer – Weite erleben
8. Juni

Während dieser außergewöhnlichen Yoga-Wattwanderung entspannen wir auf dem Weg, indem wir immer wieder innehalten und die Sinne sowohl für die Besonderheiten des Weltnaturerbe Wattenmeeres schärfen, als auch unsere eigenen strahlenden Eigenschaften reflektieren. Mit Achtsamkeit der Natur und uns selber begegnen. Auf der Sandplatte ca. 1 1/2 km vor der Küste machen wir ca. 1 Stunde lang unterschiedliche Yoga Übungen. In der wunderbaren Ruhe der Morgenstunden praktizieren wir z. B. einen für Jedermann/Frau leicht erlernbaren Sonnengruß inmitten des Wattenmeeres, bevor wir wieder nach Harlesiel zurückkehren.

Yogaerfahrung ist nicht nötig;  Regenbekleidung / Wind und Wetter vorbehalten / für die Wattwanderung alte, festsitzende Turnschuhe mitbringen; Yoga zu praktizieren ist sehr nachhaltig, denn es fördert unsere Gesundheit ganzheitlich.

Preise

Preis pro Person (ab 12 Jahre) 22,- €

Anmeldung bis zum 03.06.2019 unter info@naturheilpraxis-striowsky.de oder unter www.wattwanderzentrum-ostfriesland.de oder per sms unter 0173-9978231 

Termine

Das Event findet wie folgt statt:

  • 08.06.2019 09:30

Gut übernachten