Hindernisse beim Nordseelauf, © Ralf Graner

Die Nordseelauf-Etappen

Der Nordseelauf findet traditionell in sieben Etappen statt, jedes Jahr in anderen Küstenorten und Inseln an der niedersächsischen Nordsee. Die diesjährigen Etappen mit allen wichtigen Infos findet ihr hier. 

Die Etappen für den Nordseelauf 2018 werden demnächst bekannt gegeben!

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"Mach nicht halt - lauf gegen Gewalt" - unter diesem Motto starten wir jedes Jahr das Lauf-Highlight an der Nordsee!

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